無職

【自戒】1つに集中しましょう細切れもOK【いつも頭がとっ散らかっているワタシへ】

ボクは集中力がありません。

まったくもって昔から集中力がないんです。

いつも頭の中が「あれもこれもどれもついでに」みたいな感じで1つのことに集中できません。

例えると

洗うモノを持って洗濯機を回しにいこうとすると「キッチンの手拭きタオルも一緒にあらおう」って頭が回ってキッチンのどこかに最初の洗うモノを置いて手拭きタオルをとったりします。バカです。

他にも

ラジオを聞きながら「YouTubeみよう」とかおもって同時に聞いていたりしてけっきょくなにも得れない不毛な時間をすごします。バカです。

あれもこれも同時思いついてしまって目的を達成できないことがしばしば。いや、かなりあります😭

やりたいことが多すぎるタイプなんです。趣味も多く。こまったこまった。

でも最終的には同時に手をだしてあんまりなにも得れないのです。

さっきもお風呂に浸かりながら本を読んでました。

「熱いな」と思って本を読んでいたので集中せずに読んでしまい頭にはいってこずにのぼせて窓から外の空気を吸ってました。まじで風呂も楽しめないし本も楽しめなかった。

バカです。

でもね、プラスの面もあるんです。頭がとっ散らかっている分「気がつく」んです。

サービス業とかすると「あ!あの人なんか困っている」とかすぐにわかるんです。そしてすぐに声をかけて問題解決するんです。問題解決している途中にまたそのテーブル席での問題に気がつくんです。そうなんです。気の利くやつなんです。

でも最終的には最初にやっていたこととかが後回しになって重要度・優先度の高いことをほったらかすことになって失敗がおおいです。

ダメだ。

対策

集中する。

音楽を聞きながらとか作業するのもできないのにいきがらない。かっこつけない。

ボクは正直人と話しながらブログを書いたりもできるくらいの能力はあるんです。でもしゅうちゅうしていないので何を書いているのかさっぱりわからなくなります。

だから集中する。1つのことだけに集中する。めんどうくさくても遠回りでも1つのことに集中するのが1番いいです。

最近はやりたいことも多いのですが全然進捗がわるいことが多々あります。

だから1つずつやっつけていきます。ボクはぼくのペースでやっていく。

特にまわりに振り回されることも多いような気がします。

人に気をつかってしまって同時に時間もつかってしまう。そうなると途方もなくつかれている自分にあとで気づくのです。

人に使う時間をへらしていこうとおもいます。

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