白湯とかいうただのお湯。
ジュースとかお酒ってお金かかるけど白湯は「無料のお湯」
まぁ電気やらガスやら水道料金は棚においてるけど。
白湯ね、この季節になってくるとかなり飲む回数が多くなります。
まず、朝晩は飲みます。
これで体がガッツリあったかくなります。
そうこうしていると「お通じ」もよくなります。
やっぱり内臓を温めると体にいいことあります。
白湯をアチチにして何倍も飲むと「やっとこそさ汗をかく」ぐらいボクは新陳代謝が悪いのですが冬でも運動をせずに汗をかけるので白湯を重宝しております。
またね、からだが「潤う」
ニベアとかで保湿とかはしているんですがカサカサ体質のボクからしたらやっぱり体の内側からの水分での潤いが必須。コラーゲンとかなんとかとかいうけどめんどうだからボクはもっぱら白湯専門です。
そして白湯のいいところは「味がない」ってことです。
なのでのどごしもいいし、口の中をゆすいだりしない。
また白湯はHOTする。体も心もポカポカになる。
水筒を常日頃からもちあるいているボクですがもう少し寒くなったら「白湯」を持ち歩くようになります。
※ティーパックやスープの粉を持ちあることもあるよ。
それくらい「白湯」と生活が密接になっている。
家でヤカンですぐできるから白湯は大好きです。
雪平鍋で沸かすと湯気がたくさんでる。
あれをね、顔に当てるの。ちょっと離れたところから。
そしたら気持ちいい（笑）顔も潤うし、散髪屋の髭剃りまえのスチーム気分です（笑）
白湯をのんで今年の冬も乗り越える
白湯のメリット
- 安い
- ぬくもる
- 汗をかく
- お通じよくなる
- 作るのに面倒くささが少ない
- 水筒で持ち運べる
- やさしい
- うるおう
なんてったって「ほぼ無料」が好き。
無料ほどからだに良いものないわ。
それを例えるなら
- ラジオ体操
- 掃除
- 挨拶
- 笑顔
- 気遣い
- 祈り
- 瞑想
あげればキリがないけど「タダよりありがたいものはない」です。
白湯から少し話はそれましたが
白湯生活一緒にやろう。
お通じよくなるのあんまり女友達信じてくれないんだ。
まぁあんまり真剣に聞いてくれていないような気もするけど
オレは白湯関連の本もたくさん読んだし
読んだだけじゃなくジッセンジャーなんでウソ言わないのに。
まぁいいけどね。白湯に流します。
